Sömnforskare från England och Amerika påstår i sina undersökningar inom området att eleverna presterar bättre på prov, får ökad koncentrationsförmåga och så blir närvaron högre om första lektionen flyttas fram.

En del tycker att man ska börja tidigt i skolan för att då kan man sluta tidigare.

då säger jag istället är att om man börjar tidigt blir man trött och okoncentrerad medans om man har skolstarten en timme senare blir man mer motiverad för man inte är så trött och okoncentrerad.

Enligt sömnforskaren på lunds universitet Marianne ors med hänvisning till en amerikansk studie där man testade att börja skolan en timme senare säger hon.

”Det resulterade i att fler ungdomar kom i väg och kom upp till skolan i tid. Och jag kan faktiskt ta det litegrann på allvar. Det är faktiskt många ungdomar i Sverige som har lång väg till skolan, och måste kliva upp rysligt tidigt för att hinna med skolbussen, så det ligger lite allvar i detta. Tonåringarna behöver vi ta hand om lite grann”, säger Marianne Ors till Sveriges Radio.

Om man börjar tidigt på morgonen får man inte riktigt ut samma arbetskraft och man måste jobba längre.

Medans om man börjar senare får man ut mer av jobbet och då kan man sluta tidigare.

Som jag inledde med tycker jag att vi borde börja senare på morgonen för att då jobbar man bättre och har bättre fokus. Man behöver inte ha lika långa lektioner eftersom man är koncentrerad från start om man har sovit mycket. Skolan måste börja tidigare för elevernas bästa.